Zakon ogledala: kaj je in vse kar morate vedeti o njem, da ga uporabite v svojo korist

Zakon o zrcalih je zelo preprost, a kot vedno, je najpreprostejši včasih najtežje razumeti.

Original text


  • Ta zakon v osnovi temelji na naslednjem načelu: vse, kar vidimo od drugih, je odraz nas samih. 

    Po zakonu z zrcali so tisti, ki v nas vzbujajo najbolj negativne občutke, tisti, ki nas največ povedo o sebi . Nedvomno je tisto, kar v drugih zavračamo, povezano z nečim, kar je v naših srcih v sporu.

    Razumevanje tega in delo na njem je lahko neverjeten način za izboljšanje naših vezi in lažje počutje. Kot bi rekel Jung, " To kar zanikaš, ti podreja in kar sprejmeš, te preobrazi ."

    [Morda vas bo zanimalo tudi branje: Anksioznost: to NE smete početi, če se želite počutiti bolje]

    Kar nas moti, nam lahko nekaj pove

    Zakon o zrcalih

    Pomislite na ljudi, ki jih ne marate, zlasti na tiste, ki se vam zdijo neprijetni samo, če jih pogledate. Upoštevajte eno ali dve in razmišljajte.

    Kaj vas tako moti? Kaj je značilno za tiste ljudi, ki jih ne morete vzdržati, kar ustvarja močno zavrnitev?

    Ko to zagledate, razmislite, ali ima ta lastnost kaj skupnega z vami. Mogoče vas motijo ​​ljudje, ki so preveč frontalni, ki povedo, kaj mislijo, ne da bi postavili kakšen filter. Vas to moti, ker vam ni všeč, kar pravi, ali pravzaprav vas moti, da govori stvari, ki si jih ne upate izraziti?

    Po zakonu o zrcalih bi bila seveda druga možnost. Ali pa vas morda kaj moti, ker vas spominja, da je nekdo storil isto stvar in vas poškodoval.

    • Kakor koli že, zakon o zrcalih je zelo jasen. Kaj vas moti pri drugih, ima veze z vami, ne z njimi.

      Nekaj, kar naredijo, v vas sproži nekaj negativnega. Najti je nasvet, kako izboljšati svoj odnos z njimi, pa tudi z vami. No, ljudje, ki vas najbolj motijo, so tisti, ki vas največ naučijo.

      Za izboljšanje uporabite zrcalni zakon

      zakon o zrcalih

      Če želite uporabiti zakon o zrcalih za boljše razumevanje sebe in vzdrževanje boljših odnosov z okoljem, je tu malo vaje.

      • Pomislite na osebo, ki jo resnično ne marate. Da ima veliko lastnosti, ki vam sploh niso všeč. 

        • Z njo v mislih zapišite vse značilnosti njene osebnosti, ki vam niso všeč. Bodite iskreni in ne zadržujte ničesar zase: prvi korak, kot smo že rekli, je sprejeti vse. 

          • Ko imate popoln dolg seznam (pridite, če vam je seznam tako všeč, mora biti dolg), analizirajte funkcijo po lastnostih. Kaj vas to moti? Kaj ti pri srcu povzroča hrup? 

            • Poskusite biti še enkrat iskreni. Sprva bo težko, zagotovo pa bodo stvari tekle. 

              Ko končate, vas bo zagotovo veliko stvari, ki ste jih zapisali, manj motilo: to je, da ko prenehajo biti v konfliktu in se pojavijo, ne tehtajo več. Njegova funkcija je bila ravno to, da odpre oči.

              [Morda vas bo zanimalo tudi branje: Ti občutki vam lahko uničijo življenje, če jih ne morete spremeniti]

              zakon o zrcalih

              Da pa bo vaja zaključena, je treba narediti drugi del: pomiritev s to osebo.

              Izvedeli ste že, da so stvari, ki vam niso všeč pri njej, stvari, ki v vas povzročajo hrup. Zdaj, ko ste opravili ta postopek, morate sestaviti seznam vrlin te osebe.

              Zapišite si dobre stvari, ki jih je naredil za vas ali druge, svoje talente, tiste stvari, ki so vam všeč. Zagotovo bo težko, tudi po predhodni vaji. Zato si vzemite ves čas na svetu.

              Na koncu boste videli, da ima ta oseba, tako kot vsi drugi, pomanjkljivosti in vrline, dobre in slabe stvari, a da si resnično ni zaslužil vaše neljube volje.

              Če ste pripravljeni dokončno dodeliti zakon ogledala, zdaj za najboljše: pokličite to osebo (ali jim pošljite WhatsApp) in jim povejte, o čem ste razmišljali . Prosite jo za odpuščanje za ves čas, ko ste bili sovražni, in predvsem izrazite vse vrline, ki ste jih našli v njej.

              Videli boste, kako dva izhajata iz te vaje srečni in boljši ljudje.

              [Morda vas bo zanimalo tudi branje: 6 nasvetov za zaključek cikla in napredovanje v skladu s psihologijo]

              Kaj menite o zakonu o zrcalih? Ste kdaj pomislili, da bi lahko bilo tako?

Priporočena

Globalno segrevanje: kaj je, kako vpliva na nas in kaj lahko storimo, da ga obrnemo
Biodekodiranje: kaj pomeni vsaka bolezen?
Kaj so svete kode in kako jih lahko uporabite za izpolnjevanje svojih ciljev