Zakaj mišica včasih trese ali čuti nehoteni tik? Kar izraža naše telo

Zagotovo se vam je že kdaj zgodilo, da ste na nekem delu telesa občutili nekakšno nenehno drhtenje, na primer nenadno veko, nožno mišico ali celo ustnico. Morda ste se vprašali, v čem je stvar. Odgovor izraža lastno telo.

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste v normalnih razmerah in nenadoma opazite, kako začne ena od vaših mišic trepetati, kot da bi imeli nehoteni tik ? Ugotovite, kaj to pomeni.

Čeprav ne gre za patološki pojav in tudi ne za resno, so ti treseri, ki jih imenujemo tudi fascikulacije, prehodni in spontano izginejo.

Mnogi ga poznajo kot tik in povzroči ga lahko ponavljajoča se kretnica, ki je navada in del nas, lahko pa tudi zaradi neprostovoljnega gibanja. Kakor koli že, pomembno je, da poznamo vzroke, zaradi katerih naše telo sprejme neprostovoljno kretnjo in da mnogokrat postane neprijetno.

Nehoteni tiki se pojavijo spontano in za njih so značilni hitri krči mišic. Ta vrsta ponavljajočega se gibanja je posledica kopičenja napetosti na tem območju, zaradi česar se mišice preobremenijo in na koncu tako delujejo. Običajno te premike ustvarjajo zunanji dejavniki, ki povzročajo preobremenitev tega območja, na primer stres ali pretirana vadba.

 [Morda vas bo zanimalo tudi branje: Kako zdraviti mišično atrofijo]

fascikulacije

Ko se v našem telesu pojavi tik, se moramo vprašati, zakaj je prisoten in jih končati. Glavni način za to je tako, da se sprostimo in odpravimo vsako situacijo, ki ustvarja stres in se lahko usmerja skozi naše mišice in postane tik, ki je navsezadnje alarmni signal proti nenormalnim razmeram v telesu.

Po podatkih Nacionalne medicinske knjižnice ta gibanja povzročajo manjša krčenja mišic in pogosto ostanejo neopažena. Nekateri so pogosti in normalni, drugi pa so znaki nevrološke motnje.

"Mišica deluje zaradi učinkov električne aktivnosti, ki zapusti možgane, gre skozi hrbtenjačo in pride do mišice skozi živec. Velikokrat se lahko pojavijo nenormalni električni pojavi, mišica se začne krčiti in skakati sama. Vzroki za to so lahko dolgotrajna opora na motornem živcu, lahko tudi zaradi dražilnega pojava v mišici, ki je bil podvržen številnim aktivnostim, ko se v telo sproščajo številne dražilne kemične snovi, lahko povzroči tudi fascikulacije ", razlaga nevrolog Luis Alfredo Villa.

fascikulacije

Prevelik odmerek drog, pomanjkanje spanja in hranilnih snovi v prehrani, pa tudi prekomerni kofein so drugi razlogi za pojavljanje fascikulacij.

V zvezi s tem Johana Patricia Valderrama Zuluaga, nevrologinja v univerzitetni bolnišnici San Vicente Fundación, dodaja še, da so lahko živci, tesnoba in stres drugi vzroki za tovrstno gibanje.

"Ko je živčen, je oseba v stresnih situacijah, na primer trepa veka. Če je pod nadzorom, so navedena samo priporočila, da bo bolj sproščen, sicer je priporočljivo, da gredo k zdravniku in mu bo dal nekaj zdravila, da se oseba umiri in da se gibanje ne pojavlja tako pogosto. "

 [Morda vas bo zanimalo tudi branje: Kako raztegniti "mišico duše" in se boriti proti strahu in tesnobi]

Pomembno: Pojasniti je treba, da Bioguide ne daje zdravniških nasvetov in ne predpisuje uporabe tehnik kot oblike zdravljenja telesnih ali duševnih težav brez nasveta zdravnika, bodisi neposredno bodisi posredno. V primeru uporabe kakršnih koli informacij na tej spletni strani v ta namen La Bioguía ne prevzema odgovornosti za ta dejanja. Namen spletnega mesta je le ponuditi splošne informacije za pomoč pri doseganju osebne rasti in razvoja.

Priporočena

Globalno segrevanje: kaj je, kako vpliva na nas in kaj lahko storimo, da ga obrnemo
Biodekodiranje: kaj pomeni vsaka bolezen?
Kaj so svete kode in kako jih lahko uporabite za izpolnjevanje svojih ciljev