Kako odstraniti vinski kamen z zob

Tatar je eden izmed vsakodnevnih demonov. Pogovor z nekom in pogled na njihove zobe je vsakodnevna stvar in nikoli ne želite biti tisti, ki bi pokazal tisto oblogo, ki pokriva vaše zobe in jih naredi, da so umazani in nesanitarni.

Tatarski kamen sam po sebi ni škodljiv, vendar s pokrivanjem zob favorizira inkubacijo bakterij, ki lahko povzročijo votline ali kaj bolj nevarnega, kot sta gingivitis ali parodontitis.

boj zobozdravstvenega kamna

Čeprav si umivate zobe vsak dan, se nikakor ne morete izogniti vinski kamen. Prva stvar, ki se ji svetuje, je, da vsak dan naredite dve ali tri globoke in natančne ščetke, druga pa je, da so vaši obiski pri zobozdravniku redni in količina zobnega kamna na zobeh manjša, saj v skrajnih primerih votline naredijo zobe odpadejo že v mladosti in to lahko celo privede do prebavnih bolezni.

Vendar pa obstajajo še druge stvari, ki lahko pomagajo preprečiti in odstraniti vinski kamen.

Nitka

Zobna ščetka bo vedno vaš glavni zaveznik, z njo pa je zobna nit . Ni važno, če ga že dolgo ne uporabljate, morda je nekoliko boleče in boste morda celo opazili nekaj krvi med izpiranjem ust, vendar to pomeni, da ste se uspešno znebili številnih onesnaževal. Tudi usta boste občutili veliko bolj svobodno.

Soda bikarbona

Ena tehnika odstranjevanja vinskega kamna od doma je mešanje žlice sode bikarbone s pol čajne žličke soli ; krtačo namočimo v toplo vodo, nato pa jo potopimo v prej omenjeno mešanico, krtačimo, pljunemo in ponavljamo pet minut, da oslabi vinski kamen.

Naslednje morate izpirati usta z dvema deloma vodikovega peroksida in enim delom tople vode, nato sperite z mrzlo vodo in na koncu odstranite vinski kamen z zobotrebcem, vendar bodite previdni pri dlesnih, ki so lahko lomljive.

Izogibajte se tobaku

Številne raziskave so pokazale, da je povezava med vinski kamen in kajenjem velika. Tisti, ki se cigaret ne morejo odpovedati, se celo postavijo za številne resnejše bolezni kot tartar.

Kokosovo olje

Žlica kokosovega olja lahko pomaga na načine, ki si jih ne predstavljate. Izperite usta z žlico kokosovega olja, naredite to 20 minut, da pusti skozi vse zobe, ne grgnite in ne pogoltnite, nato izpljunite in si umijte zobe, kot vedno. Priporočljivo je, da to počnete vsak dan, dokler vinski kamen ne izgine, če to storite le enkrat, verjetno ne bo delovalo.

Živila

Žvečenje listov guave , uživanje surovih jabolk in korenja so živila, ki pomagajo preprečevati in se boriti proti vinski kamen. Nasprotno, boksarski kruh, tisti industrijski, ki ga prodajajo v vseh trgovinah in se drži za nepce, je resnično škodljiv za vaša usta, saj olajša videz vinskega kamna skoraj toliko kot gazirane pijače, kot sta pivo ali soda.

Ne pozabite, da je najbolje, da si vsak dan umivate zobe in greste k zobozdravniku, če pa poskusite katerega od teh nasvetov, nam povejte, kako so delovali in če imate kaj takega, nam lahko pišete tudi.

Pomembno: Pojasniti je treba, da Bioguide ne daje zdravniških nasvetov in ne predpisuje uporabe tehnik kot oblike zdravljenja telesnih ali duševnih težav brez nasveta zdravnika, bodisi neposredno bodisi posredno. V primeru uporabe kakršnih koli informacij na tej spletni strani v ta namen La Bioguía ne prevzema odgovornosti za ta dejanja. Namen spletnega mesta je le ponuditi splošne informacije za pomoč pri doseganju osebne rasti in razvoja.

Priporočena

Globalno segrevanje: kaj je, kako vpliva na nas in kaj lahko storimo, da ga obrnemo
Biodekodiranje: kaj pomeni vsaka bolezen?
Kaj so svete kode in kako jih lahko uporabite za izpolnjevanje svojih ciljev